Pas vraiment de la philo mais bon..
Comment être au maximum de ses capacité mental selon vous ?
Pour ceux qui ont lu kuroko no basket etre en quelque sorte dans la "zone" mentalement parlant.
Bien dormir evidemment.
Ne pas abuser de substances (alcool,drogues etc..)
Faire de l'exercice physique.
Faire de l'exercice mental.
Etre plutot heureux.
C'est ma liste si vous avez quelque chose à ajouter.
J'me rensaignais sur internet sur les drogues du style modafinil ou aderall utilisé au state mais j'ai l'impression que c'est plutot utilisé par ceux qui n'ont justement pas le temps d'avoir une bonne nuit de sommeil.