Êtes-vous bigorexqiue ?

Critères selon le chercheur britannique, Dr. Smith du département de sport et d'exercice physique à l'Université de Chester. Critères de dépendance au body-building (D. Smith, 1998)

1. Je m'entraîne même quand je suis malade ou grippé.
2. Il m'est arrivé de continuer l'entraînement malgré une blessure.
3. Je ne raterai jamais une séance d'entraînement, même si je ne me sens pas en forme.
4. Je me sens coupable si je rate une séance d'entraînement.
5. Si je rate une séance, j'ai l'impression que ma masse musculaire se réduit.
6. Ma famille et/ou mes amis se plaignent du temps que je passe à l'entraînement.
7. Le body-building a complètement changé mon style de vie.
8. J'organise mes activités professionnelles en fonction de mon entraînement.
9. Si je dois choisir entre m'entraîner et travailler, je choisis toujours l'entraînement.

1. Je m'entraîne même quand je suis malade ou grippé. oui
2. Il m'est arrivé de continuer l'entraînement malgré une blessure.oui
3. Je ne raterai jamais une séance d'entraînement, même si je ne me sens pas en forme. oui
4. Je me sens coupable si je rate une séance d'entraînement. oui
5. Si je rate une séance, j'ai l'impression que ma masse musculaire se réduit. oui
6. Ma famille et/ou mes amis se plaignent du temps que je passe à l'entraînement. non
7. Le body-building a complètement changé mon style de vie. non
8. J'organise mes activités professionnelles en fonction de mon entraînement. non
9. Si je dois choisir entre m'entraîner et travailler, je choisis toujours l'entraînement. non

Du coup je suis quoi?

Je répond oui aux questions 1, 3, 4, (6 j'ai pas d'amis ils ne peuvent pas se plaindre) 7 un peu, 8 et 9 : j'adapte mon emploi du temps pour y glisser mes séances et mes collations

Le 21 mai 2019 à 22:11:30 Cosmical a écrit :
1. Je m'entraîne même quand je suis malade ou grippé. oui
2. Il m'est arrivé de continuer l'entraînement malgré une blessure.oui
3. Je ne raterai jamais une séance d'entraînement, même si je ne me sens pas en forme. oui
4. Je me sens coupable si je rate une séance d'entraînement. oui
5. Si je rate une séance, j'ai l'impression que ma masse musculaire se réduit. oui
6. Ma famille et/ou mes amis se plaignent du temps que je passe à l'entraînement. non
7. Le body-building a complètement changé mon style de vie. non
8. J'organise mes activités professionnelles en fonction de mon entraînement. non
9. Si je dois choisir entre m'entraîner et travailler, je choisis toujours l'entraînement. non

Du coup je suis quoi?

Tu es normal c'est du bullshit de psychologue en carton

Il faut surtout s'inquiéter si on envisage de se doper

ça me rappelle Bixente qui voulait se la péter en disant " ouin je suis bigorexique je suis malade " " ça aurait pu être pire "

Le melon de bixente bon sang ..

bullshit totale, si t'es heureux en allant go muscu, tant mieux

j'ai que 4 et 5 et le 7 toute personne qui go muscu, te dira oui, vu que t'arretes de manger de la merde, tu dors bien, et tu gagnes en confiance