Le 04 novembre 2017 à 17:56:43 oblionoblion a écrit :
Le 04 novembre 2017 à 17:53:46 PlasticSexDolls a écrit :
Faut s’inquiéter à partir de combien de bpm ?
théoriquement 100
Exact, à 90/100 on te dira de commencer à courir, te détendre mais pas de t'inquiéter plus que ça vers 80/90 on te dira de faire un peu de sport