Les kheys j'ai un peu sauté sur mon lit et d'un coup mon genou c'est bloqué , j'ai eu tres mal mais maintenant j'arrive plus a bouger ca me fait tres mal, j'dois faire quoi putain j'suis bloqué sur mon lit avec ma jambe plié...
Essaye de te masser le genou pour détendre les muscles.
tu fais moins le malin
Désolé
Un khey medecin ?
Bravo
https://www.youtube.com/watch?v=-MhcpitftoM
https://www.youtube.com/watch?v=d21aw8uFhvQ
https://www.youtube.com/watch?v=ntpLjwUI-WI
https://www.youtube.com/watch?v=fdvgIvn1BnE
https://www.youtube.com/watch?v=vR5zuypkFGU
utilises ton chi et met une paume ancestrale sur ton genou
Je trouve rien sur internet
Baise la
Ça me la déjà fait ma mère a fait pivoter ma jambe et c'est revenu normal comme si de rien n'était
c'est une crampe, déplie ta jambe avec ta main et bois beaucoup d'eau
Putain
Ok merci homme...oiseau
Si t'as la sensation d'avoir un putain de câble qui te retiens a l’intérieur du genou et que tu n'arrive plus a étendre ta jambe c'est un ecrassement ligamentaire bon courage khey j'en ai fait trois
Aie
T'as une crampe je crois, faut déplier ton muscle assez lentement avec la main, en le détendant bien à fond puis après tu bois et tu t'étires
Ohputain et l'autre qui me gait stresser t'as du faire quoi ?
Mais j'ai tres mal je dois comme meme essayer de bouger ?
Le 17 juin 2017 à 12:32:40 ardis96BAN a écrit :
Ohputain et l'autre qui me gait stresser t'as du faire quoi ?
Bah je suis rester assis comme un con et j'ai attendu les pompier
Et après urgence et il m'on deplier la jambe avec la meme violence qu'un gars qui se demet l'epaule
J'ai chialer