Les rheys, j'ai cédé
Je reprends demain plus motivé que jamais

[J 17] Vous savez ce qui m'a le plus manqué pendant ces 4 jours de vacances entre potes? Nan nan ce n'est pas la branlette mais c'est le fait de ne pas avoir pu me peser une seule fois Depuis que je suis dans ce délire de prise de masse je n'arrête pas de me peser quotidiennement depuis 4 mois. Je crois que je suis devenu accro à ma balance. Sinon niveau envie ça va c'est OK même si j'en ai toujours 2-3 dans la journée.

Le 23 août 2016 à 11:17:09 Goldenclassic a écrit :
J'ai tenu 11 jours la dernières fois : effet = 0 c'est de la sonnerie votre truc, vous vous privez du plaisir pour rien

Mais 11 jours c'est rien puis t'es à quel fréquence de fapperie habituellement?

Du coup elle marche cette prise de masse ?

De mon côté point mort, je suis à 62-63 kg et pas moyen de bouger là, bon là aussi j'ai galéré à atteindre 2500 - 3000calories par jours, je devais plus être vers les 1800-2000 donc un peu normal d'un côté, faudrait que je pense à reprendre mes 2 shaker sérieusement

Jour 1

4e semaine (24 jours exactement). J'ai une théorie sinon sur le nofap vous me dites ce que vous en pensez:

-commencer par stopper définitivement le pron ça a du sens (désolé je regarde encore des photos de nues mais c'est pour le coté artistique bien sûr) vu que ça te rend de plus en plus dégénéré (je pense à certains qui sont passé au shemale notamment, ils auraient dû s'arrêter avant)

-limiter à un fap tous les deux mois.

-pourquoi 1 tous les deux mois et pas un stop définitif?

-simplement pour garder le contrôle (être capable de se contrôler et de décider seul du moment opportun pour fap) MAIS AUSSI pour se faire plaisir. Car après un certain temps les effets positifs du nofap stagnent. Je pense (et là vous me corrigez si je me trompe) que niveau confiance en soi par exemple 2 mois de nofap = 4 mois.

-2 mois c'est déjà une belle épreuve, au delà c'est excessif, à moins d'être porté sur la foi

Merci de m'avoir lu

J1 - Allez je vous rejoins !

J1 - Je vous rejoins enfin !

Jour 1 : RAS

Jsais pas si je me lance. C'est vraiment à cause de ca que je suis un mec tout mou qui sait pas parler? Et jsais pas si j'arriverais à tenir longtemps

Salut je vais cracker je pense un jour c'est trop hard

Je me suis inscris. Je me suis branler un peu avant l'inscription.
J'espère que je vais pas craquer

Des gens pour confirmer les bienfaits? Parce que ca me changerait vraiment putain

i'm in

Le 01 septembre 2016 à 15:04:01 pokefortlebg a écrit :
Salut je vais cracker je pense un jour c'est trop hard

Non craque pas khey, sois fort

Je ne sais pas pour vous mais cette nuit était particulièrement atroce (J 20)

Le 01 septembre 2016 à 15:13:43 Sawciflard a écrit :
Des gens pour confirmer les bienfaits? Parce que ca me changerait vraiment putain

L_Abaratien prétend avoir ressenti l'intégralité des bienfaits Idem pour moi (sauf pour les boutons car j'en ai jamais trop eu) . Au pire tente 1 semaine tu verra bien

Je veux vraiment prendre confiance en moi être dynamique et parler clairement etc...
C'est possible?

Le 01 septembre 2016 à 21:44:00 Sawciflard a écrit :
Je veux vraiment prendre confiance en moi être dynamique et parler clairement etc...
C'est possible?

Oui mais l'abstinence seule n'améliorera pas tous ça, ça donne un bon ptit bonus de confiance quand on commence à bien tenir vu qu'on se sent plus fort de réussir à se contrôler de la sorte, néanmoins il faut quand même faire un travail psychologique derrière et oser aller de l'avant. Couple ça avec le fait d'adopter un meilleur hygiène de vie et ça sera nickel

Aller je vous rejoins

Jour 5 et je suis attiré par des filles que je trouvais bof auparavant

Sinon pas de rêve ni rien