Sachant que je suis un skinny fat qui veut se débarasser de son corps dégueulasse

Ce sera en complément avec la muscu, je sais pas où je trouverai le temps de faire tout ça mais soit.

Le soucis c'est que je sais pas nager, j'aimerais dans l'idéal maîtriser le crawl (la plus classe )

Bah comme ça t'apprends à nager et t'auras pas l'air d'un autiste quand t'es dans la flotte. Donc bonne idée oui.

Ne pas savoir nager, sale déchet

muscu + natation = succès

Oui c'est génial la natation parce que tu travail tout, moi j'peux pas parce que j'suis un gros sac

Ça a l'air moins chiant qur le footing en plus. T'es dans l'eau donc tu transpires pas comme un porc.

Au pire tu fais la planche sur le ventre

Le 02 août 2015 à 16:23:08 UnHommeUnVrai a écrit :
Sachant que je suis un skinny fat qui veut se débarasser de son corps dégueulasse

Ce sera en complément avec la muscu, je sais pas où je trouverai le temps de faire tout ça mais soit.

Le soucis c'est que je sais pas nager, j'aimerais dans l'idéal maîtriser le crawl (la plus classe )

Papillon=Master race

Sinon oui, c'est une excellente idée, mais le premier objectif est de maitriser les quatres nages avant de nager réellement sérieusement (programmes quotidien etc...) c'est à dire : la brasse (et pas celle de mamie, une vraie brasse coulée et réfléchie), le crawl, le papillon et le dos crawlé afin d'utiliser la totalité de tes muscles pendant les séances, c'est le plus important pour commencer.

Lucas avec le polo hollandais sur france 2

Superblablabla Je savais pas que c'était important de toutes savoir les pratiquer! C'est long à apprendre ?

Tu dois êtres un banlieusard ou parisiens qui n'a vue la mers qu'a la télé, même pas foutus de savoir nager putain

En tout cas même si c'est le meilleurs moyens de se sculpter un bon corps (ça et la muscu) je te le conseillerais pas, juste parce que la piscine publique c'est de la merde.

C'est dégueulasse par terre, tout les clodo, roumain et autre y vont pour se laver, t'a toujours des porcs pour chier ou pisser dans l'eau, t'a toujours un connard trop lents dans ton couloir, t'as aussi le connard prétentieux qui se prend pour un champion olympique et qui nage comme un gros bourrin en faisant chier tout le monde.

En gros c'est bien si t'es assez blinder pour avoir une piscine dans ta baraque ou une pour l'immeuble sinon ça vaut pas le coût, met toi plutôt au footing, c'est très bon aussi.

Et surtout si tu veux perdre du gras le 3/4 du taff ce joue a la cuisine.

osef de tout savoir nager
Tu vas dans l'eau, tu te rappelles de ce que t'as pu apprendre à l'école, tu vas galérer à respirer en crowl pdt 1seance ou 2 (séance d'1h), après tu prendras plus de plaisir