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Sujet : [DEPRESSION] Comment prendre goût à la vie ?

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VDMan92 VDMan92
MP
Niveau 10
28 juillet 2015 à 23:24:03

Plus le temps passe et plus je ressens un sentiment de déprime :snif:

Je me sens terriblement seul, je n'ai quasiment pas d'amis, les filles ne s'intéressent pas à moi.
Mais de plus, je suis au chômage, et la branche dans laquelle j'ai choisi de travailler me fait chier.
Je n'ai presque aucune passion, rien ne m'intéresse vraiment. Tout dans la vie me semble fade.

Et enfin, je ne me sens pas du tout à ma place dans cette société. Je n'arrive pas à penser de la même manière que la majorité des gens, je ne comprend pas le monde et l'époque dans lequel je vis.

Je n'ai aucun projet d'avenir, ni personnel, ni professionnel.

Je ne vis pas, je survis.

Aidez-moi svp :snif:
Peut-être que personne ne me répondra, mais il n'y a qu'à vous que je puisse me confier...

kiwyss kiwyss
MP
Niveau 12
28 juillet 2015 à 23:24:53

Pars vivre dans la Taïga, en communion avec la nature :bave: T'as rien à perdre :oui:

IntoTheZakkWyld IntoTheZakkWyld
MP
Niveau 10
28 juillet 2015 à 23:25:25

Putain ça me fait chier de pas quoi savoir quoi te dire khey :snif:

VDMan92 VDMan92
MP
Niveau 10
28 juillet 2015 à 23:28:09

Le 28 juillet 2015 à 23:25:25 IntoTheZakkWyld a écrit :
Putain ça me fait chier de pas quoi savoir quoi te dire khey :snif:

Ce n'est pas grave, je comprend. Merci quand même de m'avoir lu et répondu.

Pseudo supprimé
Niveau 7
28 juillet 2015 à 23:29:46

C'est assez compliqué de te remonter le moral :(

Pour commencer je te conseil de faire du sport, ça te mettra plus en forme et tu penseras moins à tes problèmes. Pour le reste je peux pas vraiment t'aider.

IntoTheZakkWyld IntoTheZakkWyld
MP
Niveau 10
28 juillet 2015 à 23:29:50

Nan mais sérieux, les mecs comme toi qui osent admettre qu'ils se sentent mal méritent d'être aidés mais là j'sais pas trop comment m'y prendre. Essaye plein d'activités jusqu'à ce que tu trouves la bonne :(

Twinkai23 Twinkai23
MP
Niveau 8
28 juillet 2015 à 23:30:49

J'ai qu'un mot à dire l'ami, voyage :ok:

Cherche pas plus loin et voyage, tu trouveras bien ta place quelque part :ok:

nono8412 nono8412
MP
Niveau 10
28 juillet 2015 à 23:31:09

Opiacés :hap:

Supratoxic Supratoxic
MP
Niveau 9
28 juillet 2015 à 23:31:56

Morphina, adrenaline

VDMan92 VDMan92
MP
Niveau 10
28 juillet 2015 à 23:34:35

Le 28 juillet 2015 à 23:29:46 deurosy a écrit :
C'est assez compliqué de te remonter le moral :(

Pour commencer je te conseil de faire du sport, ça te mettra plus en forme et tu penseras moins à tes problèmes. Pour le reste je peux pas vraiment t'aider.

Du sport en club ou solo ?
Sinon je fais déjà du tennis une ou deux fois par semaine avec... mon père.

Le 28 juillet 2015 à 23:29:50 IntoTheZakkWyld a écrit :
Nan mais sérieux, les mecs comme toi qui osent admettre qu'ils se sentent mal méritent d'être aidés mais là j'sais pas trop comment m'y prendre. Essaye plein d'activités jusqu'à ce que tu trouves la bonne :(

Oui j'ai conscience qu'il faut que je fasse des activités. Le problème c'est que justement je ne vois absolument pas par quoi commencer ou quoi essayer.

[Lucide] [Lucide]
MP
Niveau 34
28 juillet 2015 à 23:34:43

Force toi à faire quelque chose, même si tu n'en as pas envie. N'importe quoi.

Soit tu finiras par y prendre goût.
Ou sinon, au moins tu ne seras pas resté inactif.

Et souris. Même si c'est pour de faux. "sourire = bohneur", le cerveau fait marché cette relation dans les deux sens.

IntoTheZakkWyld IntoTheZakkWyld
MP
Niveau 10
28 juillet 2015 à 23:37:41

Faut que t'essaye au hasard, tu peux trouver un domaine comme le sport ou l'art puis affiner ta recherche. Le tout c'est qu'il faut que ce soit sociable, si c'est du sport privilégie le collectif ou alors la boxe pour le côté affrontement et dépassement. Si ça doit être de l'art ne devient pas un Jean-D4rk qui joue Wonderwall dans sa chambre, essaye le théâtre pour apprendre à communiquer tes émotions et t'habituer au regard des autres :ok:

DAVOS06 DAVOS06
MP
Niveau 9
28 juillet 2015 à 23:38:23

J'étais comme toi, j'ai commencé à faire du sport le matin le soir j’achète un journal et je go dans un café le lire je suis toujours seul mais je vois la vie en rose maintenant je déprime plus

MysticStylez MysticStylez
MP
Niveau 10
28 juillet 2015 à 23:40:41

Pense à toi, à ta condition.
Pose-toi des questions, essaye de comprendre.

Introspection.

Puis viendra le temps de l'action.

VDMan92 VDMan92
MP
Niveau 10
28 juillet 2015 à 23:40:55

Le 28 juillet 2015 à 23:30:49 Twinkai23 a écrit :
J'ai qu'un mot à dire l'ami, voyage :ok:

Cherche pas plus loin et voyage, tu trouveras bien ta place quelque part :ok:

Je ne suis pas contre mais voyager... ça coûte de l'argent. Et c'est assez bizarre mais je suis de nature extrêmement économe. Et puis je suis une quiche en langue lol

Le 28 juillet 2015 à 23:31:21 Tsundae a écrit :
Tu dis que tu te sens seul, bah faut faire en sorte de rencontrer des gens.

T'as pas de passion mais t'as bien quelques centres d'intérêt non ?

A un moment quand on en arrive là faut se forcer à changer sinon tu vas rester dans cet état toute ta vie et ça fera qu'empirer.

Si t'arrives pas à te bouger tout seul va voir un psy mais je sais pas fais quelque chose quoi.

Je veux dire, y a forcément des choses que tu sais que tu peux faire pour améliorer la situation, faire une activité sportive, prendre des cours de je ne sais quoi qui pourrait t'intéresser un minimum, recommencer une formation qui pourrait t'intéresser, ou au moins te renseigner et réfléchir à ce que tu pourrais faire.

J'ai essayé à plusieurs reprises d'aller vers les gens.
Il y a quelques années, étant fan de manga, j'étais sur un forum spécialisé et je m'y étais fait pas mal d'amis avec qui je parlais très souvent et que j'avais rencontré IRL. Mais avec les années, ils se sont tous éloignés les uns après les autres...

Depuis, j'ai encore quelques contacts avec quelques personnes, mais j'ai remarqué que si je ne leur parle pas, il ne viennent JAMAIS vers moi. Ca a fini par me décourager des relations humaines.

Enfin, si je devais changer de formation, je ne saurais absolument pas vers quoi me tourner :/

Nightwing66 Nightwing66
MP
Niveau 10
28 juillet 2015 à 23:41:58

Perso soirées, alcool, drugs et meuf plan cul ça passe tout seul

Titine42 Titine42
MP
Niveau 5
28 juillet 2015 à 23:42:41

En parler c'est un bon début. J'approuve les conseils des autres, mais va quand même voir un medecin ou un psy. Si tu fais une dépression, t’arrivera jamais à te forcer à faire des choses, quoi que tu fasses. Si c'est ça il te faudra de l'aide. Sinon essai de sortir, de t'aérer, de faire du sport.

Pseudo supprimé
Niveau 10
28 juillet 2015 à 23:43:56

Go muscu

SaumonArcEnCiel SaumonArcEnCiel
MP
Niveau 60
28 juillet 2015 à 23:46:56

Au risque de me répéter l'auteur essaye la pêche, ça te permettra de réfléchir à tout ça dans un espace adéquat :ok: Les poissons ne te critiqueront pas, eux :oui:

Je peux te conseiller, on peut même se faire une petite virée sur tu es du nord, je prend un casier et quelques appât on et reprend les bases :oui: Tu verras ça change la vie, je te le garanti :ok:

TintinChimiste TintinChimiste
MP
Niveau 6
28 juillet 2015 à 23:48:50

au pire renseigne toi sur les ecrits religieux catholiques et les positions theologiques recentes.
tu pourrais peut être trouver certaines réponses et la motiv pour te bouger un peu le cul.

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