Voilà, je vous raconte mon "histoire" :

Ayant fait tout mon aprèm sur l'ordi entrain de faire ma musculation des doigts, mon corps a ressenti une certaine fatigue après cet effort et je me suis couché vers 22 h ( bon rien de bizzare )

je commence a m'endormir oklm quand d'un coup je me réveille comme ça, a cause d'un bruit ( comme si on grattait le mur ), c'est drôle quoi, tranquille a minuit les gens ils on que ça a foutre, et j'essaye de lever mes oreilles de mon coussin pour mieux entendre....

MON CORPS RÉPONDS PLUS !!!

j'ai mis 30 secondes a réaliser que je pouvais plus bouger du tout, même pas un doigt, j'ai pourtant passé tout l'aprèm a les muscler sur mon clavier

les bruits s'intensifiait, ont aurait trop dit que on grattais la porte

je regarde vers ma porte sans trop pouvoir bouger, c'est le chien au pire

d'un coup mon tel s'allume car on ma envoyé un message et l'écran s'est éclairé me permettant de voir ma chambre et se qui avez fait ce bruit:

il est venu vers moi en traversant le bureau comme casper ce fdp, j'ai hurlé et je me suis levé en sursaut

bref vous me conseillez de me rendormir ou de faire nuit blanche, dit comme ca sa choque pas mais je suis dans un état second, entre le rire et le désarroi là....

+ désolé du pavé, c'est vrai que ca fait gros quand même

Paralysie du sommeil

http://fr.wikipedia.org/wiki/Paralysie_du_sommeil

merci, je suis entrain de lire,

sa vous est déja arrivé vous ça + sa me là déja fait mais pas aussi "gravement"

les PS arrive quand on s'endors sur le dos, hélas c'était mon cas, faudra faire plus attention

bon j'ai vu les grandes lignes

vous pensez que je peux me recoucher sans risque de revoir casper

le fait que j'ai déja eu un monstre ce swar et pas un facteur qui me prédisposera a avoir une nouvelle paralysie cette nuit ?

non te rendors pas, il va venir t'arracher le Z

je me suis rendormi et j'ai entendu des grattements encore une fois sans pouvoir bouger, en ayant pris la précaution de pas dormir sur le dos.

C'est vraiment stressant quoi, il y'a pas d'autres moyens d'éviter sa....

Immagine qq chose ça va

apparaitre

Rendors toi

mdr

Le 22 décembre 2014 à 09:52:06 roquevieille a écrit :
Immagine qq chose ça va

j'essaye de penser a des trucs apaisant pour mieux m'endormir et passer en sommeil paradoxal mais cette nuit je suis trop passé par la case "enculé difforme qui me hante"

je sais plus trop comment éviter ça, sa me la fait 4 fois là, bon j'ai pas vu sa tête les 3 fois mais bon c'est bizarre d'avoir cet état aussi souvent en 1 nuit, non ?

Le 22 décembre 2014 à 09:54:05 BenderWestCoast a écrit :
Rendors toi

Chez pas comment je vais faire pour bien dormir ce soir.

Des que tu te sens fatigué, va dormir

Le 22 décembre 2014 à 10:07:54 BenderWestCoast a écrit :
Des que tu te sens fatigué, va dormir

ben ouè je fais ça en général, pour m'entre couché a 22h pendant les vacances sa te montre a quel point c'est sacré le lit chez moi, mais bon je sais pas trop comment sortir des paralysies du sommeil et comment les éviter ( a part le truc du dos mais sa a pas marché là )

SA ME LA REFAIT !!!!

je bad trop là, comment faire, je suis hanté par ce machin, franchement c'est lourd, peut être que ça a recommencé car j'y pense trop chez pas mais violent quoi...

need help

Paralysie de sommeil. J'en faisais avant. Pour régler le problème (tu peux te foutre de ma gueule, mais ça a marché), j'ai mis du sel béni dans les coins de ma chambre, un chapelet sur la poignée, j'ai allumé un lampion et j'ai mis une statue de Joseph.

Le 23 décembre 2014 à 01:13:37 boo265 a écrit :
Paralysie de sommeil. J'en faisais avant. Pour régler le problème (tu peux te foutre de ma gueule, mais ça a marché), j'ai mis du sel béni dans les coins de ma chambre, un chapelet sur la poignée, j'ai allumé un lampion et j'ai mis une statue de Joseph.

si sa fait un effet placebo ou un truc du genre je suis ok

+ je respecte ta façon de régler les problèmes, la religion sa peux aider parfois

Pour sortir de la paralysie il faut ésseiller de bouger le bout des doigt et orteilles le plus vite possible puis après tout le reste du corp dsl pour les fautes chuis fatigué