Quel type de col vous convient le mieux ?
Moi j'ai bien aimé les cols de moyenne montagne, dans les Aravis, qui font une dizaine/quinzaine de Km. Au-delà ça commence à faire long, éreintant et ça devient presque chiant (mais en haute montagne t'as des sacrés paysages).
Après j'affectionne bien les montées sèches, genre Huez ou le Mont du Chat.
Et vous, c'est quoi vous botte ?
J'adore les cols longs et réguliers du style La Bonette. Je l'ai fait l'année dernière pour la première fois et c'était magique. Pas dur en terme de % mais usant au possible. Et la dernière rampe à 10 % sur 800 mètres est terrible.
Les cols roulés.
Moi ce que je préfère ce sont les cols/côtes court(e)s mais bien sec avec des pourcentages qui montent rapidement ça convient bien à mon gabarit
c'est suffisant pour se faire mal à quelqu'un ou se faire mal
Quand c'est trop long c'est pas fait pour moi
vdd faut que tu fasses ça, c'est un classique parmi les cols courts et durs http://www.cols-cyclisme.com/jura/france/mont-du-chat-depuis-yenne-c143.htm
http://www.cols-cyclisme.com/ubaye/france/col-de-pontis-depuis-savines-le-lac-c536.htm
Celui là, c'est vraiment de l'effort intense et ultra court
j'ai fait le col du petit saint-Bernard, 30 kms de montée, pas trop de pourcentage, 6 à 7 % en max.
Mont du Chat 17 km ça doit être interminable
Pouah pour moi c'est une moitié de sortie ça (en plat en VTT) :pouah:
Bah ça se fait plutôt bien parce-que la partie dur est courte. T'en viens à bout en un peu moins d'une heure.
Y a pas du tout ce coté usant des grands cols.
Là, tu souffres une heure, puis c'est fini.
Voici le col goudronné le plus dur de France avec des % impressionnants :
http://www.cols-cyclisme.com/pyrenees-ouest/france/pic-de-beillurti-depuis-arneguy-c2078.htm
Le 26 juin 2016 à 21:02:42 _clement1012_ a écrit :
Voici le col goudronné le plus dur de France avec des % impressionnants :http://www.cols-cyclisme.com/pyrenees-ouest/france/pic-de-beillurti-depuis-arneguy-c2078.htm
1km à 18% de moyenne !
Même en voiture tu galères
http://www.cols-cyclisme.com/alpes-maritimes/france/col-d-eze-depuis-nice-c1066.htm
http://www.cols-cyclisme.com/alpes-maritimes/france/col-de-la-madone-de-gorbio-depuis-menton-c789.htm
http://www.cols-cyclisme.com/alpes-maritimes/france/col-de-braus-depuis-l-escarene-c132.htm
http://www.cyclo-challenge.fr/col.php?Id_col=398
https://www.strava.com/segments/826698
https://www.strava.com/segments/856937
https://www.strava.com/segments/686107
https://www.strava.com/segments/6957903
https://www.strava.com/segments/1625738
http://www.cols-cyclisme.com/mercantour/france/authion-depuis-l-escarene-c139.htm
Coupez les trois dernier km.
http://www.cols-cyclisme.com/alpes-maritimes/france/col-de-turini-depuis-sospel-c141.htm
Le dernier est pour les bonhomme.
C'est un peu tout pour moi
Jamais fait
En général j'aime pas quand ça dure trop longtemps.. Mais on sait jamais, ça se gère pas pareil du coup donc peut être que j'aimerais bien. En tout cas c'est un de mes rêves actuels : partir a la montagne faire du vélo.. (Déjà avoir des vacances ça serait bien )
J'ai ça à côté de mon futur chez moi http://www.cols-cyclisme.com/vosges/france/station-de-champ-du-feu-depuis-obernai-c381.htm
C'est pas trop difficile à part vers le sommet avec quasiment 1km à 10-12% non référencé sur le schéma.
Mais bon 9km à 6% durant le milieu de l'ascension c'est quand même costaud pour un non-grimpeur comme moi
Perso je pense que les longs cols à 5-6% de moyenne me conviennent bien. Après j'en monte pas souvent, mais dans mes souvenirs je passais plutôt bien l'Iseran avec un VTT (il y a 4 ans) et dernièrement sur le Ballon d'Alsace ça s'est bien passé
Je retourne à Val d'Isère en août je verrai bien
Sinon vers chez moi c'est des montées qui font entre 2,5 et 5km et certaines sont à 5% et d'autres plus à 8%. Y'en a 2-3 de chaque donc j'ai de quoi faire mais la plupart du temps j'ai du mal à gérer mes efforts, je craque souvent dans la deuxième partie sauf pour ceux qui sont à 5% où je suis bien
Je pense que les purs grimpeurs préfèrent les cols moyens mais avec gros pourcentages, là oú leur poids est réellement un avantage.
Alors que les rouleurs ou sprinteurs seront plus à l'aise sur de longs cols car ils on en général des pourcentages plus faibles et plus réguliers.
Le 28 juin 2016 à 14:01:13 -Therrannor- a écrit :
Je pense que les purs grimpeurs préfèrent les cols moyens mais avec gros pourcentages, là oú leur poids est réellement un avantage.
Alors que les rouleurs ou sprinteurs seront plus à l'aise sur de longs cols car ils on en général des pourcentages plus faibles et plus réguliers.
Bah un grimpeur de base est un rouleur qui est specialiser sur des route avec un certain pourcentage
Le 28 juin 2016 à 14:18:26 Husaria_PL a écrit :
Le 28 juin 2016 à 14:01:13 -Therrannor- a écrit :
Je pense que les purs grimpeurs préfèrent les cols moyens mais avec gros pourcentages, là oú leur poids est réellement un avantage.
Alors que les rouleurs ou sprinteurs seront plus à l'aise sur de longs cols car ils on en général des pourcentages plus faibles et plus réguliers.Bah un grimpeur de base est un rouleur qui est specialiser sur des route avec un certain pourcentage
Pas du tout
Un grimpeur est un coureur léger qui profite de son rapport poids/puissance pour s'élever plus vite que les autres. Il est capable de changer de rythme facilement et accessoirement il possède une bonne récup
Le 28 juin 2016 à 14:32:43 bacon_LIve a écrit :
Le 28 juin 2016 à 14:18:26 Husaria_PL a écrit :
Le 28 juin 2016 à 14:01:13 -Therrannor- a écrit :
Je pense que les purs grimpeurs préfèrent les cols moyens mais avec gros pourcentages, là oú leur poids est réellement un avantage.
Alors que les rouleurs ou sprinteurs seront plus à l'aise sur de longs cols car ils on en général des pourcentages plus faibles et plus réguliers.Bah un grimpeur de base est un rouleur qui est specialiser sur des route avec un certain pourcentage
Pas du tout
Un grimpeur est un coureur léger qui profite de son rapport poids/puissance pour s'élever plus vite que les autres. Il est capable de changer de rythme facilement et accessoirement il possède une bonne récup
http://le-triple-effort.fr/profils-de-cyclistes/
T'as décrit un puncheur