Salut,

Y a quelques temps que j'y réfléchis déjà et j'ai envie de reprendre le sport, je pense que ca me fera beaucoup de bien en plus de booster la confiance en soi (d'où le sport de combat).

J'hésite fortement entre ces deux là.
J'ai pas de critères spécifiques.
Ça fait des années que je n'en n'ai pas touché une, cardio inexistant, légèrement en surpoid 1m81 pour 83kg.

Merci d'avance

Je dirais la boxe si tu veux perdre du poids.

A vrai dire pas spécialement, je suis en surpoids d'1kg, je penses que peu importe le sport ca va me faire fondre, surtout si j'accompagne le tout d'une scéance ou deux de jogging

Ca serait intéressant que vous le donniez votre avis, votre ressenti, votre expérience sur les deux disciplines, ça m'aiderai à faire un choix

Test les deux tu verra par toi-même

Le 23 janvier 2020 à 02:18:51 m1lTEA a écrit :
Test les deux tu verra par toi-même

J'ai déjà fais les deux au cours de ma vie, mais dans ma jeunesse, j'ai déjà une idée de chaque sport.
Je pense que l'avis de connaisseur me permettra de me projeter sur le long terme, mais merci du message

Mais c'est quoi ces autistes. On est pas à ta place pour savoir ce que tu kifferas le plus ... Rien t'empeche de faire les 2 sur une courte periode et voir par toi même

Merci pour le up

Lutte

Dépend de toi.

Je sais que chez moi la lutte c'est quasi impossible.

Les seuls clubs sérieux sont tenus par des tchetchènes les entrainements sont dans leur langue.