Sujet : Améliorer son high kick
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joepixel
MP
Niveau 9
11 août 2018 à 16:52:25
Bonjour à tous ! Je cherche à améliorer mon coup de pied à la tête, car j'ai remarqué que j'ai du mal à développer de la force dans mes high kicks. J'ai aussi tendance à ne pas tourner assez ma jambe ( je frappe souvent de manière verticale, avec mes orteils pointant vers le ciel plutôt que vers le sac). Si vous avez des conseils, techniques, exercices, drills ou tout autre propositions pour améliorer mes high kicks, je suis preneur. Merci beaucoup !
corvus123
MP
Niveau 6
11 août 2018 à 19:04:34
Rejoins nous sur discord (lien dans ma signature), on a des profs et des compétiteurs qui pourront te conseiller 
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