Salut,

Voila depuis 1 an je m'interesse aux arts martiaux et au combats J'ai fait quelque recherche de ce que je voudrais faire et le muay thaï m'interesse je trouve que c'est assez fluides et ça correspond a ce que je voudrais faire.
J'ai 16 ans je vais sur mes 17 en Aout, je suis maigre ( 56 kg) et pas musclé je compte m'y mettre en septembre ce sera mon 1er sport de combat que je ferais.
je voudrais savoir si il est nécessaire d'avoir un bon physique ?

Regarde Brahim Asloum à ses débuts ,et Bruce Lee 61 kg pourtant il étalait qui il veut , la force n'est pas dans les gros bras mais dans le mental et les lois de la physique

Le 18 mars 2018 à 01:19:00 Hunt3rlegend a écrit :
Salut,

Voila depuis 1 an je m'interesse aux arts martiaux et au combats J'ai fait quelque recherche de ce que je voudrais faire et le muay thaï m'interesse je trouve que c'est assez fluides et ça correspond a ce que je voudrais faire.
J'ai 16 ans je vais sur mes 17 en Aout, je suis maigre ( 56 kg) et pas musclé je compte m'y mettre en septembre ce sera mon 1er sport de combat que je ferais.
je voudrais savoir si il est nécessaire d'avoir un bon physique ?

C'est toujours mieux d'avoir une base mais un bon physique n'est pas obligatoire. Il faut bien commencer quelque part

Ok je verais, merci

Et surtout ça dépend de taille aussi 56 pour 1m60 ou pour 1m80 c'est pas la même. Et après le muscle se construit au fur et à mesure de tes entraînements

Je fais 1m73

Presque maigre selon l'IMC mais c'est pas un frein à la pratique.

Le muscle est tapis dans l'ombre, il attend que tu saisisses ton destin l'ami. Une seule question, que fais tu encore à discuter ici ?

L'auteur , N'écoute pas les kékes Go muscu , sauf si t'a 12 ans t'est pardonné

Ton corps va se former au fil des entraînements, si t'as pas le temps de faire de la muscu maintenant c'est pas grave.

Faut pas que tu te dises "je suis pas musclé, je vais attendre de l'être avant de commencer la boxe", autrement, si pour une raison X ou Y, tu commences pas la muscu (flemme, pas le temps etc.) ben tu commenceras jamais la boxe :D Rajoute pas des étapes entre toi et l'entrainement, si t'as envie de faire de la boxe vas y comme tu es.

Surtout que les entraînements sont assez bien fait normalement dans mes clubs de boxe, assez intensif.