Bonjour à tous. J'ai besoin de vos lumières.
J'aimerai transformer ma cave en salle d'entrainement physique avec barre de traction, sac de frappe et compagnie.
Seulement, mes murs sont fait d'agglos, et je doute de la solidité d'une fixation de sac de frappe sur ces murs là.
Ai-je tord ou raison ? Si j'ai raison, comment je peux faire pour avoir une fixation solide ?

Merci à ceux qui m'aideront.

Yo,

tu peux acheter ça : http://www.taekwondoclub.fr/wp-content/uploads/2014/02/support-autoporte-sac-de-frappe.jpg

J4ai peur qu'avec ça je frappe par inadvertance le socle. Pratiquant de taekwondo, le sac de frappe me servira surtout pour mes techniques de jambes.

J'ai exactement ce qu'a posté neofungamer, et c'est bien, mais déjà :
1/ Ca grince, genre beaucoup, le moindre balancement réveille le cimetière voisin
2/ Pas beaucoup de chance de frapper le socle SI tu bouges pas trop autour.

Je suis à quelques heures d'acheter ce genre de socle. As-tu eu à ajouter beaucoup de poids à la base pour qu'il soit stable?

J'ai l'intention d'utiliser des sacs de sable à cet effet, j'ai lu sur amazon que c'était justement moins bruyant.

Je vais aussi mettre le tout sur un tapis de caoutchouc.

Merci

Sinon ]HapOnche[

l'idéal pourrait être un truc du genre

c'est souvent moins cher que le socle cité plus haut.

Le 23 mars 2017 à 19:36:45 VakarmX a écrit :
Sinon ]HapOnche[

l'idéal pourrait être un truc du genre

c'est souvent moins cher que le socle cité plus haut.

Ouais mais est ce vriament "solide" ?

Et je suis pas persuadé que ca revienne moins cher.
Un socle comme montré plus haut coùute 100 balles, avec un sac à 100 balles on arrive à un total de 200 euros, là où une tour de frappe tape dans le mini 350 boulaisses

Le 23 mars 2017 à 19:30:16 VakarmX a écrit :
Je suis à quelques heures d'acheter ce genre de socle. As-tu eu à ajouter beaucoup de poids à la base pour qu'il soit stable?

J'ai l'intention d'utiliser des sacs de sable à cet effet, j'ai lu sur amazon que c'était justement moins bruyant.

Je vais aussi mettre le tout sur un tapis de caoutchouc.

Merci

Dans le sac tu mets ce que tu veux, sauf du sable, mais sur le socle en lui même, j'ai mis un poids qui sert normalement à empêcher les parasols de bouger, ça doit peser 30kgs, c'est assez pour que ça bouge pas trop, maiiiis quand même après chaque round tu dois replacer le socle

Sinon y'a des trous dedans à 4 ou 5 endroits du socle, je vais m'en servir pour insérer des grosses tiges dans le sol de mon garage pour que ça ne bouge plus du tout, à voir si ça va servir.