Bonjour/bonsoir !

Voilà, il y a maintenant de cela 3 mois, je ne suis mis à travailler mon numéro grand écart latéral, et à l'aide d'exercices, altère à cheville et ma chère machine à grand écart, j'ai réussi en seulement un peu plus de 2 mois à quasiment avoir un side split parfait ! Seul problème... Lorsque je j'effectue mon side split, ma l'aine me fait mal et c'est vraiment ennuyant. La douleur cesse dès que je sors du grand écart.

En bref, j'aimerais bien savoir si quelqu'un a vécu ou vie en ce moment cette fâcheuse situation. Oh et pendant que nous sommes là, je me demandais si c'est normal que les coups de pied de ma jambe gauche sois moins bon que ceux de la droite.

Merci beaucoup et bonne journée/soirée /

les coups de pied de ma jambe gauche sois moins bon que ceux de la droite.

C'est bizarre...la jambe avant est toujours plus forte pourtant