Voici les finales de la coupe de France de Kyokushinkai:

- 70Kg:
https://www.youtube.com/watch?v=k57mGyOjPAM

-80Kg
https://www.youtube.com/watch?v=MUS2xUfZq6s

-90Kg ( Goodies 90)
https://www.youtube.com/watch?v=dwEro4SGWbg

+90Kg #PasMoi
https://www.youtube.com/watch?v=YY6YNiB_Vno

Je suis impressionne qu'il n'y ai pas plus de coup de pieds à la tête.

Sur un combat j'ai l'impression qu'ils n'y arrive même pas à kick la tête

Vidéo sympas, merci Neo

Tu fais du kyoku ? Je pensais que tu partais sur de la self et de la savate à la base

Non je ne fait pas de kyoku, mais j'apprécie beaucoup le combat
Oui je fait de la savate et des stages de self
Au faite pour ton genou achete toi un corps sans douleurs de Christophe Carrio + élastique violet tu pourra réparer ton genou et ta posture au passage.

T'as déjà fait un stage de self? C'était quand?

Merci !

Avec un regard de non initié, je trouve ça très décevant. L'absence de coups à la tête (qui est justifié) rend les combats peu impressionnants et pas du tout télégéniques.

Pourtant les gars doivent se défoncer.

Mince, pas vu que pompiste avait fait un sujet qui parlait déjà de ça.

Que des low kick. Aucun high kick. C'est moins spectaculaire que les meilleurs combats de Kyokushin au Japon.

Mais en vrai, le low kick est très efficace et permet de ne pas trop forcer sur le cardio. Enchainer les high kick, ça épuise plus.

En faisant que des low kick, on se met dans une zone de sécurité.

J'ai aussi personnellement pas trouvé les combats esthétiquement très beau... Que de low et pas un de middle pour toucher au foie ou la rate. Les combats sont vraiment très rapprochés et intense !

Ci-mer pour le conseil bro
J'ai été voir un spécialiste ya deux semaines et j'ai acheté un élastoc pour travailler les Isquios Jambiers + géllules pour renforcer le cartilage

Je prie pour pouvoir faire ne serais-ce que de l'anglaise et de la self l'année pro et m'endurcir (je suis redevenu mou comme de la gelée depuis que j'ai arrêté la savate)

Fait Carrio en complement !

C'est quoi tes gélules? cartilage de requin? peptan?

Carrio, c'est un truc genre lafay ?
Heu les géllules c'est : chondrosulf 400

Carrio c'est comme Lafay
Carrio c'est très intéressant va voir et ça va te régler beaucoup de soucis, tu va en apprendre beaucoup.
Lafay voilà quoi c'est connu mais......

C'est quoi à l'intérieur de la gélule?

Je post vite fait entre deux séries de jambes

Carrio propose des choses plus larges que Lafay. Lafay c'est un programme très carré au poids du corps et c'est très bien après à voir si tu veux continuer dedans ou pas vu que c'est assez répétitif.

Lafay c'est clair qu'il faut une volonté de fer pour persévérer dans la méthode.
Les séances sont très (trop?) longues et vraiment usantes physiquement et mentalement quand tu montes un peu dans les modes.
J'avais tenu 6 mois et niveau performances et forme générale, ça avait bien marché. J'avais pris 5 kg mais je faisais un peu n importe quoi niveau bouffe alors j'avais aussi pris du gras.

Sérieux Tommy? No troll?

Sérieux

6 mois et 4kg de pris avec Lafay et assez peu de gras.

Neotek va se mettre à Lafay