Je crois que j’ai un problème et je n’ai jamais consulté. J’ai du mal à garder mon calme face à des situations où je me sens provoqué et ça résulte souvent à des bagarres. Et j’aimerais trouver un moyen de calmer cela car c’est souvent après que je me rend compte que j’aurais pu agir autrement. Je me mets plein de gens à dos qui ont peur de moi vu que je suis classé comme quelqu’un de « violent ». J’ai pas une apparence qui concorde avec mon comportement donc les gens ont souvent tendance à chercher à me provoquer/rabaisser, ce que je ne supporte pas et donc use de la violence. J’essaye de transmettre de la positivité mais c’est pas facile, je me bats contre moi-même, je suis mon pire ennemi. Help