La sophrologie est une science qui étudie la conscience humaine, un ensemble de techniques et de méthodes à médiation corporelle, si vous avez une envie d'essayer la sophrologie, n'hésite pas a visiter ce site web, http://sophrologie-thibaut-mahieux.fr/

Jamais, j'ai l'intention de faire une TCC dans les mois qui viennent mais si ça ne marche pas, j'y pense.

T'as déjà essayé ? Pourquoi ? En quoi consiste concrètement une séance ? Quel a été le résultat ?

La sophrologie n'est pas une discipline protégée, ni reconnue, ni régulée dans sa pratique. Les formations en la matière sont délivrées par des organismes privées non réglementées et la pratique n'autorise aucun acte médical, diagnostique ou délivrance de traitement. En somme, la sophrologie est un autre nom de l'hypnose, celui étant régulièrement raillé, utilisé pour recrédibiliser cette pratique auprès du public (terminologie en -ogie très rassurante psychologiquement).
Ainsi il s'agit d'un champ du développement personnel, en aucun cas d'une science.

Bonjour,
La sophrologie aide a contrôler nos stress, nos colères,.... oui je l'ai déjà fait et ça ma beaucoup aider dans le contrôle de mes émotions.