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Sujet : quel sport choisir ?

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Nefi-L Nefi-L
MP
Niveau 1
18 août 2016 à 14:49:10

Salut, je sais pas du tout où m'orienter, j'ai envie de faire du sport en compétition dans un club qui me permet de forger un jolie corps et développer mes muscles !
J'aime tout les sports vous me conseillez quoi ?

Claudou28 Claudou28
MP
Niveau 10
18 août 2016 à 16:49:00

Tu préfères sport co ou sport individuel ?

Natation, Athlétisme, Rugby, Foot, Basket, dans tous les sports, tu va te forger un corps.

Neffi Neffi
MP
Niveau 5
18 août 2016 à 18:55:57

Le Foot US me tente mais j'ai peur de me blesser gravement ....

BiIlyBatson BiIlyBatson
MP
Niveau 6
23 août 2016 à 18:45:53

Tu va pas mourir mec :rire:
Le pire que tu peux faire c'est une fracture si tu tombes sur une grosse grosse brutes et encore ..
Après les entorses ect ça va y aller :hap:

En ce qui concerne le physique, la natation c'est le mieux je pense :hap:

chokolacho chokolacho
MP
Niveau 10
24 août 2016 à 13:36:48

Pour se forger un corps de manière harmonieuse et complète => sport de combat + salle de fitness

Les entrainements des sports de combats sont, généralement, complet. On y consacre du temps pour la souplesse, musculation du haut et du bas du corps et endurance. La salle de fitness c'est pour peaufiner et pour prendre de la masse musculaire y a pas mieux.

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