Bonjour à tous,
Tout d'abord je tiens a préciser que je cours en amateur depuis deux ans mais alterne aussi entre piscine et vélo.
Niveau condition physique je suis en surpoids : 80 kg pour 1m80 avec pas mal de graisse abdominal mais comme dit plus haut je suis pas du tout mauvais en sport
Je faisais des séances de 50 min a 11-12 km/h
Faisant de la piscine depuis petit j'ai aussi un très bon souffle ( je fume pas et ne bois pas(sauf exception )
et arrive a faire des séances de d'1h30 de natation sans trop de difficultés

cependant après avoir arrête la course a pied plus d'1mois( vers janvier) quand je m'y suis remis un mois plus tard au bout de 1 min de course j'ai commencer a sentir une sur le coté gauche au même niveau que le nombril qui s'accentue et me force a m’arrêter au bout de 7-8min tellement j'ai mal. J'ai tenter de réessayer tous le mois depuis mais cette douleur est toujours présente
A chaque fois je m’arrête et j'ai encore du souffle ( j'halete même pas )

Si des personnes ont une idée de ce ça pourrait être et pourrait m'en faire part ce serait sympas ( je vais voir mon médecin vendredi )

Peut-être un problème de respiration, ou de relâchement...

Evite aussi de courir juste après manger, mais perso ça peut me donner un point si je cours après manger.

Peut-être une douleur au psoas-iliaque ?
Inch'allah hein, nous on est des ignares, va voir le doc'