Bonjour/Bonsoir,depuis pas mal de temps je suis interesser par le foot us j'aimerais savoir quel poste vous pensez que le coach va me donner ?
J'ai 15 Ans
1M80
75 Kilos
Je suis rapide
Je gere les passe avec le ballon de foot us
je suis mauvais pour ratraper la balle
j'ai une bonne détente
je suis tres physique (j'ai fais du hockey en defense si ça peut aider)
Et j'ai pas peur de me faire mal
Moi personellement je pense qu'il mettras en safety ou un trucs comme ca ou full back

PS: Merci de votre aide d'avance

Saaka trop léger pour fullback .
qb receveur running back safety cornerback .

Polonais la même et ont peut rajouter linebacker si tu te sens la force de niquer du run et du qb

Polonais le coach va te demander a quel poste tu aimerai jouer donc tu peux lui dire ce que tu veux après c'est les Test qui feront si oui ou non il te garde a ce poste

hb : chrono 40yard , tout type d'exercices vitesse jambes et esquive , ta capacité a attrapé la balle car les HB peuvent recevoir des passes , c'est pas rare .

Et je te donne tout les postes sauf linemen car c'est le seul poste ou il faut un physique particulier alors que tout le monde peut jouer les autres postes .
mais tu peut jouer défensive end si tu es vif et agile mais les offensives tackles en face sont généralement les plus gros de l'équipe

Si tu joue dans une équipe avec peu de joueur tu risque de jouer un poste attaque et un défense , généralement HB/LB c'est des postes similaires dans la lecture de jeu (sur la course hein.) puis comme le HB doit esquiver les LB , en jouant les deux tu aura la vision de jeu des 2 côtés donc tu sera meilleurs.

Si ta du mal avec la vitesse et les esquive mais que tu penses être plus fort que tes adversaires essaye fullback .
Tu couriras beaucoup moins mais tu couriras. Tu aura plus un rôle de bloqueur, de protecteur du QB ou tu remplacera le tight end si celui ci fait un tracé .
suivant le playbook de ton équipe le FB court plus ou moins .

Je dit rien sur mon playbook mais en conférence Nord on a plus de course FB que au sud

Hiit, échelle d'agilité, musculation (ischio surtout pour la vitesse explosive )
l'endurance est facultative cat tu couriras jamais plus de 100m

Oui après a toi de choisir le temps d'effort et de repos .
mais en repos reste en jogging ou marche si vraiment tu peux pas mais t'arrête jamais