Sujet : le topic des grosses cuisses/fesses
DolariusSquat
vous êtes acceptés sur ce topic uniquement si vous :
- avez de grosses cuisses ou fesses (photos à l'appui pour au moins un des deux)
- pouvez squatter en série à minimum 120kg, 90kg pour les filles
- avez un temps correct au 60m piste ( < 8 secondes, 9 secondes 50 pour les filles )
je commence :
- 
- 140kg en série
- 7"69
a vous 
VofV
J'ai que du gras, sauf mes mollets qui sont énorme pour quelqu'un qui fait rien pour les muscler, désolé
DolariusSquat
les mollets ça compte pas 
Dolarius j'attends ta réponse 
DolariusSquat
ah oui désolé
jrepasse en version web pr lire les mp 2 sec
Calinou_1999
Chui sec et nerveux fait chier y a que des bras que chui musclé
VofV
Et pourquoi ça compte pas ? 
DolariusSquat
VofV : 
DolariusSquat
le premier paragraphe juste
g repondu k92
DolariusSquat
heho
Freysheur
jfais pas lpoids dsl
iwasneveron
mdr j'en suis tjrs à 30 kilos
DolariusSquat
rdv dans 1 an iwasneveron je crois en toi
DolariusSquat
mon boule pachydermique
tlm il est massif on dirait jui obèse
iwasneveron
oui
(fin faut déjà que je reprenne la muscu)
je vais faire en parallèle avec l'aviron, ça le fait ?
SamouraiFYNN
On peut mettre tes fesses sur fesses de forumeurs Dolarius ?
DolariusSquat
oui si tu veux
la photo est postée de toute facon
DolariusSquat
oui iwas, c'est bien l'aviron
iwasneveron
mais le prob c qu'il faudra que je mange en double, pour l'évolution des muscles + le vide laissé par l'effort physique avec l'aviron
à ton avis prendre des gainers ou des protéines ou jsp quoi ça aide ?