Ou il y a une autre solution ?

chier un bon gros coup

C'est la solution la plus simple, la plus rapide, a partir du moment ou on a un bon interlocuteur.
Sinon, on peut tout refouler en soi, en esperant qu'un jour on arrive à vivre avec.

Oui mais ça peut revenir très vite et tu te ressens mal comme avant.

Si tu veux aller mieux je pense que oui.
Aprés tu peux faire un travail sur toi, seul, mais c'est plus dur.

Après

Unfipes quand on a un mal-être c'est qu'on a vécu des étapes très dures donc je pense que ce n'est pas impossible

Si tu refoules tout, ou si tu en parles ?
Parce que le délire, c'est qu'en general, t'en parles avec quelqu'un de bon conseil, qui te dira s'il pense que ce que t'as fait c'est grave ou quoi, qui te soutiendra quoi.

Si tu gardes tout pour toi

Mais j'ai toujours peur de me confier car j'ai peur que le confident s'en branle complètement. Du coup je veux pas importuner les autres avec mes problèmes et je stocke tout.

Si tu gardes tout pour toi, faut avoir les reins solides, sinon c'est la dépression assurée.
Mais comme dit toxykzone, faut un travail sur soi même dans les deux cas, sinon ça permet pas d'avancer.

Bah, faut choisir le bon confident, ton mec / meuf si t'es un couple "solide", ou ton meilleur pote / pote d'enfance.
Ou la solution la plus simple, un inconnu sur le forum avec qui tu t'es lié d'amitié. C'est peut être la plus sure, parce que le gars est pas obligé d'être à ton écoute, il peut se barrer quand il veut, du coup, s'il t'écoute c'est qu'il est attentif.

J'ai pas de meuf et pas de meilleur pote.

Si tu n'arrives pas à en parler avec quelqu'un, tu peux refouler ta douleur au fond de toi, mais je pense que tu peux aussi la "canaliser" quelque peu, en écrivant un poème par exemple.

Je me suis déjà confié ici mais jpense que le mieux ça reste de se confier à quelqu'un en vrai car tu peux regarder comment il réagit.

Bah, t'as pas de potes ivl ?

Et t'inquiète, depuis que j'ai plus de meuf, j'ai personne à qui je peux me confier à 100%, je sais comme c'est chaud.

J'ai des potes mais je me vois pas trop leur confier des trucs perso comme ça.

T'as quel âge ? Et ce que t'as à confier, c'est de quelle nature ?
Si c'est pour parler de ta bite, tes potes sont tout indiqués pour ça, si c'est pour parler de doutes sur toi même ou quoi, parles en plutôt à une fille, elles sont en general plus à même d'en parler / moins pudique sur la question.

Tu pourrais aussi en parler avec un(e) cousin(e)?

J'ai 14 ans, c'est marqué dans mon profil. C'est au sujet de moi en fait..