J'pense que y'a pas de solution magique pour faire un truc bien, j'irais sur Afteer Effects, après j'ai de l'expérience dessus je sais pas si c'est facile ou pas pour un débutant. Sinon fait quelques recherches sur Google concernant l'incrustation sur fond vert ^^
En soit t'as juste besoin de faire un tracking sur les épaules de ton personnage et d'y mettre ton personnage sur fond vert. T'enlèves le fond vert et tu rajoutes une petite ombre sur l'épaule avec un solide noir/gris avec un masque ellipse en fondu. Rapide et pas trop mal
Après tu peux faire une petite correction colorimétrique pour qu'ils aient l'air d'être dans le même endroit.
Basiquement si tu veux un truc un peu réaliste et simple, ça suffira, mais je sais pas quel logiciel hormis After Effects te permet de faire ça