Je suppose que vous êtes devant votre ordi/portable et que vous êtes décontractés, combien de pulsations avez-vous à la minute?
Perso j'ai 92...
Un adulte normal au repos devrait avoir aux alentours de 75...
TUTO /\
Rappel pour les novices
pour calculer ses pulsations placez votre main soit sur votre coeur (sur votre sein gauche) soit sur l'intérieur du poignet (plus difficile), soit sur votre gorge (plus compliqué), essayez de trouver les grandes veines, si vous ne voulez pas galérer placez votre main directement sur votre coeur.
Calculez par simple addition le nombre de "boum/toc/pouf" (ça dépend de votre culture, moi j'entend des "boum") et stoppez le comptage à 15 secondes
Il est recommander d'utiliser une montre à aiguille ou un chronomètre ou encore double cliquer sur l'heure en bas à droite de votre écran afin d'afficher les secondes, sur mac c'est à droite au dessus que ça se passe
Multipliez votre nombre par 4 pour connaître enfin votre nombre de pulsation par minute
(car 15s x 4 = 60s = 1 minute)
Allez y
Rappel si vous obtenez un nombre égale à 75 vous êtes dans la moyenne
si vous obtenez un nombre inférieur à 75 vous êtes en bonne condition physique, un marathonien descend à 35 au repos)
si vous obtenez un nombre supérieur à 75 vous êtes en mauvaise condition physique, ou vous n'êtes pas vraiment au repos, ou vous êtes malade, ou vous venez de monter les escaliers, ou vous êtes actuellement en plein M+Z, ou vous êtes sur votre smartphone dans un lieu publique victime du stress
si vous obtenez un chiffre de 0 vous êtes mort
si vous obtenez un nombre supérieur à 250 vous êtes un menteur ou très mauvais en math.
Utilité d'avoir peu de pulsation? /\
C'est très simple, si votre coeur bat toute votre vie à du 100 il battra en 70 ans plus de 3679200000 fois
Tandis qu'avec un battement à 50 pulsations/minute il ne battra que 1839600000 fois, soit 2 fois moins... ce qui sur 70 ans représente un train de vie 2x supérieur à la normal, en bref à 35 ans vous aurez un coeur aussi usé que l'autre type à 70 ans...
Vous me direz "oui mais le sportif quand il court 5x semaine il fait monter son coeur à du 160 pendant des heures, si on calcule son temps de course sur une vie et que l'on retranche ces 160 pulsations on peut facilement lui retirer 10 ans d'espérance de vie par simple usure => oui, mais personne ne sait combien de temps il va vivre, si ton corps est calibré pour vivre 100 ans c'est rien de perdre 10 ans... au final tu en gagne 35, c'est rentable, mais si tu as un problème au coeur et que de toute façon tu vas mourir à 40 ans ça ne sert à rien de t'amputer 10 ans en faisant du sport de haut niveau
52
65/minute
L'auteur tu vas bientôt mourir avec ton 92
68, la moyenne c'ets plus entre 60 - 70 au dessus c'ets pas trop normal a 92 tu devrai être chez ton médecin..
50 tout pile
192/minutes
j'ai 92 mais j'ai la grippe en fait
A 92 il a dû fumer une clope peu avant de prendre son pouls
Entre 56 et 60
108 :|
130, et je déconne pas, j'suis monter à 150, et j'ai 17 de tension en moyenne, parfois moins, parfois plus...
Je suis actuellement sous traitement pour mon hypertension et je doit voir un professeur en vue d'une opération de la valve de sortie du coeur, elle ne se ferme pas correctement, du coup y a comme un fuite
60/minutes
64 perso
60
72 en ce moment.
92, mais je fais caca ça a peut être un lien
72
panda-sournois
Posté le 26 octobre 2012 à 12:27:38
130, et je déconne pas, j'suis monter à 150, et j'ai 17 de tension en moyenne, parfois moins, parfois plus...
Je suis actuellement sous traitement pour mon hypertension et je doit voir un professeur en vue d'une opération de la valve de sortie du coeur, elle ne se ferme pas correctement, du coup y a comme un fuite
omg si no fake ça craint
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