j'ai été opéré du rein à ma naissance, rein qui était bouché, ça va beaucoup mieux mais je dois toujours boire beaucoup d'eau, je prends de la whey pour le moment, rajouter de la créapure et du jack3d ça vous semble dangereux ?

Encore un dopé

T'as un rein foutu et tu prends de la whey...

Tu cherches à peine pas les problèmes toi...

Prend pas de complément si t'as eu des problèmes au rein...

Putain mec c'est toi qui avait la diète la plus pourrie du forum?

t'avais déjà un problème au rein

et tu veux encore ajouter ça :ouch3: :ouch4: :ouch5-6-7134128374198340912837409127349017293847:

Non mec pour toi c'est fini, je t'ai dit mnt tu go thé, poulet, et plus de laitage fini, je te sauve la vie là...

Merci breivik

Mon rein est pas vraiment foutu les opérations on fait des miracles, le chirurgien m'a dit en me voyant qu'il n'avait jamais pu pensé qu'un mec ayant eu cette opération puisse avoir des abdos comme ça (no photo )

C'est moi pour la diète oui, tu me sauves

J'peux prendre mais faut vraiment que je boives beaucoup, là j'me tue d'eau en ce moment pour mon rein, il va bien mais si j'bois pas assez j'le perds c'est ce qu'il m'a dit

Après j'vais faire mes courses je prendrai le matin
thé + oeuf

le midi pates + riz

le soir poulet

et tu penses que j'peux rajouter du FB ?

En tout cas merci pour tout, sans vous j'aurai continué ça jusqu'au diabète

Et les légumes ?
Et les lipides ?

Les lipides y en a où ?

Les légumes j'peux remplacer par des fruits ?

lipides: fruit sec (amande, noix etc ...), huile d'olive

dans les lipides tu dois a tout prix evité de consommer des acides gras saturés et acide gras trans

tous se qui est omega 3/6 , poly insaturé etc ... tu peux en consommer

IL EST DE RETOUR !

Et il veut prendre du jack 3d !

Corrige ta putain de diète avant de vouloir prendre ca.

je mange du poisson aussi, c'est grave si c'est en pané ? Parce que normal j'aime pas du tout

Non ça va là faudra que je rajoute des légumes et des fruits sec ça ira