Bonsoir , connaissez vous l'exercice pour les trapezes le Bridge ??
http://www.lifebodybuildiilding.com/tom-hardy-trapezes/
https://www.youtube.com/watch?v=VJ0lHEd9Eyg -> 4:37

mdr

Le bridge sans poids ça bosse plus les cervicales que les trapèzes, après je comprends pas le mouvement avec les poids c'est un genre de DD ou ersatz d'exo pour abaisseurs?

tu peu faire les mêmes exercices si tu prend pas les mêmes produits t'aura pas les mêmes résultats.

Vraiment pas sur que Hardy prenne des trucs. J'adore cet acteur je le suis depuis ses films avec Ritchie et il a une progression assez linéaire. Dans Bronson il est massif et pas sec, 2/3 ans après dans Warrior il est moins massif et plus sec.. bref stop hatin bruh

"Vraiment pas sur que Hardy prenne des trucs."
Il a pris 20Kg en 3 mois pour jouer Bane...

Il est natty , il a fait une prise de masse au niveau de visage aussi

et puis des gros trapezes c'est pas du tout typique de gars sous roids

puis 20kgs en 3 mois c'est facile Julien Roquel avait bien eu 43 de TDB apres 6 mois de pratique

http://i.telegraph.co.uk/multimedia/archive/02148/Tom_Hardy_2148376i.jpg

http://1.bp.blogspot.com/-BTlN5ZMyoJA/TiZFTZRDS2I/AAAAAAAAC3M/IEC7NK4S8nw/s1600/Tom-Hardy-Warrior-movie-stills-04.jpg

il est aussi natty que mozango

Je le baise

Ahahaah Magique VDD tu me sors deux photos pour prouver un truc sachant qu'aucune des deux n'est datée (j'en déduis quand même que la deuxième c'est pendant Warrior).

20kg en 3 mois source?
si encore tu me parlais d'une gyno ou de je sais pas quoi mais là t'as juste des suppositions

Le 17 décembre 2014 à 23:20:41 remy75 a écrit :
Ahahaah Magique VDD tu me sors deux photos pour prouver un truc sachant qu'aucune des deux n'est datée (j'en déduis quand même que la deuxième c'est pendant Warrior).

20kg en 3 mois source?
si encore tu me parlais d'une gyno ou de je sais pas quoi mais là t'as juste des suppositions

excuse moi mais a l'age adulte ton visage ne peut pas changer a ce point , c'est pas un mordant tres fort que tu va te muscler le maceter au point d'elargir ta machoire a ce point ,

c'est symplement des petites injections de GH , ou alors tu as une explication a cela ?

sans compter les 8h d'entrainement par jour avec de la boxe et des exercices ridicules

on sait tous que 8h de sport par jour c'est facile meme sans steros

http://i.imm.io/7RMm.png
big traps + acné dans le dos typique des roids, sinon le reste de sa musculature est atteignable naturellement.
La plupart des acteurs d'Hollywood utilise des produits pour effectuer leur transformation physique, Charlie Sheen a admis avoir utilisé des stéroïdes pourtant il a jamais eu un physique impressionnant etc..
Et puis Tom Hardy c'est un ancien junky c'est pas des stéroïdes qui vont lui faire peur.

allez cadeau

http://nattyornot.com/can-big-tom-hardy-without-steroids/

http://static.fjcdn.com/pictures/Take+control+of+your+steroids+gotham+in+case+you+don+t_f41ef3_3975906.jpg

Ah VDD voilà un post assez convaincant. Les chtar du dos sont assez louche en effet
Y a aussi Hugh Jackman qui en a bien profité, et surement Christian Bale car son corps est pas exceptionnel mais la transfo est très rapide

Ouais enfin niveau boutons, la plupart des mecs qui prennent rien que de la whey on des réactions comme ça, moi perso j'ai un dos plein de boutons parfois juste parce que j'ai une peau de merde.
Ses traps on toujours étés disproportionnés, c'est pas les roro qui les lui ont donné, c'est juste sa morpho.
Ensuite pour Bane, il a peut être gagné x kilos, mais il est super gras, je vois pas en quoi c'est si exceptionnel pour un acteur qui va passé ses journées à se préparer avec un coach.

Bref je pense pas que Hardy ait pris de roids, il avait surtout un gros coach et une bonne morpho !