Je mettais le double (30cl) pour les mêmes quantités de whey/avoine sinon c'était pas buvable.

Du coup maintenant même pour de la whey seule je met 25cl

Gynozango essayes avec vraiment 15 cl tu verras c'est pas liquide.

je mets déjà 15cl, c'est pas mega liquide mais ça passe hein, c'est juste un peu épais quoi

donc selon l'auteur si tu fais mousser ta bière tu perdra l'alcool. Intéressant

30 grm eggprot, 80 grm sarrasin, 300cl d'eau sa mousse quand meme un peu et y'a un peu de dépot, si je met plus d'eau sa passe mais le gout est moins bon donc je rajoute de l'eau au fur et à mesure

où tu trouves du sarrasin en poudre ?

Je confirme qu'avec avoine ou sarrasin en plus ça ne mousse pas.

Et musclewhey 5 toute seule si remuée comme dans la vidéo no soucy également

Bon bah voilà, aujourd'hui j'avais préparé mon shaker du matin en secouant assez bien le shaker (sans forcer comme un malade). J'ai été à la salle de 15h45 à 17h45. J'ai touché à rien, je l'ai pas secoué et j'ai bu le shaker. Je l'ai ouvert pour vérifier et j'avais tout bu, aucune mousse.

Conclusion : il suffit d'attendre que la mousse retombe

J'ai jamais secoucer la whey je vais peut etre le faire maintenant

a chaque fois j'attend et je remue