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mat75abalo
- Posté le
28 janvier 2012 à 11:41:35
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Salut !
Après les matchs environs une demie heure après j'ai envie vomir ! je ne vomis pas mais j'ai des hauts le coeur !
Est ce que ça vous arrive ?
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choriz_du_30
- Posté le
28 janvier 2012 à 12:54:35
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jamais! Tu es peut-être au dessus de tes capacités!!
Tu récupères quand ton équipe attaque? (en marchant, en respirant calmement...?)
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]-RC-[Ben-[07]
- Posté le
28 janvier 2012 à 20:45:30
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T'as qu'a boire beaucoup + une biere ca fait toujours du bien pour le coeur et les muscles.
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mat75abalo
- Posté le
29 janvier 2012 à 14:49:29
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Je ne pense pas être au dessus de mes capacités, je suis assez endurant mais c'est pas réellement pendant le match que je me sens mal, c'est vrais que je ne bois pas beaucoup je boirais plus le prochain match ( 1 semaine) Merci !!
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]-RC-[Ben-[07]
- Posté le
31 janvier 2012 à 20:06:42
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Mec faut que tu bois aussi beaucoup dans la semaine ;)
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-Toinou449-
- Posté le
1er février 2012 à 13:52:01
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Bois beaucoup surtout
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mat75abalo
- Posté le
2 février 2012 à 19:37:37
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hier j'ai beaucoup bu et ça à marché ! bon on à perdu 20-18 mais j'suis assez content du match, on est pas éliminé ! j'ai joué en tant que pivot j'ai été très actif !
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criimbow
- Posté le
2 février 2012 à 20:16:28
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Essaye de manger 3 heures avant t-on match . Puis , bois avant le match et au début du match pendant le match cela aura moins d'effet .
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Sujet : « Nausé après le match »
