Bonjour mes amis, ce trimestre j'ai ete confronte a un tres gros probleme, comme sport collectif on a pratique du foot et... comme dire... je suis nul en foot ! Je me suistaper un 10 en sport !! Alors pour y remedier, j'ai decider de m'y mettre serieusement durant les 3 mois de vacances mais d'apres vous, est-ce que ca suffira ?

Et aussi, ce serait gentil de me conseiller des exercises au ballon a pratiquer, seul si possible. Quelques dribbles faciles a executer, conduite de balle... Bref des gestes simples mais pratiques.J'ai pas de freres ni de soeurs donc je devrai m'entrainer seul.

Oh et une derniere chose, je veux m'entrainer pour etre un bon attaquant

Alors vous avez quek chose a me conseiller ?

Toujours attaquant ^^
Bah, si tu t'entraines 3h par jour, peut-être, parce que si tu es si nul que çà ^^

S

C possible
Entraine toi au début au shoot,tu tires d eplus en plus loins,quand tu as réussi,tu t'entraines a tiré forts
Après au jongle,ensuite au tête,puis au reprise,tu jettes le ballon sur un mur de chez toi et tu fais une reprise de volée
Après Tu prends des chaises tu les mets,tu fais des passments de jambes
Ensuite tu esayes d'avoir le ballon proche de toi quand tu cours,mais si tes tout seul,tu ne pourras pas essayer les tacles
Jespère t'avoir aider

OWNED BY TAB .

Sa viendra avec le temps .

Tu es sûr que tu pratiqueras du foot en EPS, l'année prochaine?
Puis au pire, cette matière n'est pas la plus importante... Ne te fait pas chier à t'entraîner pour un sport que tu n'aimes pas.

Pour marquer un but, faut pas un talent, mais pour dribbler et tout la par contre

Je n'est aucun conseil désolé

Demande à tes ami(e)s de sortir faire un petit match de foot

Tu peux pas t'entraîner seul pour un sport collectif...
Seul tu peux entraîner ta technique mais ça sert à rien si tu ne sais pas l'appliquer sur un terrain avec d'autres joueurs...

Merci PerSeus

Mirage: Si Mais au contraire j'aime beaucoup le foot... mais faut croire que le foot ne m'aime pas

Au contraire L'EPS est tres importante au bac.

Un conseil pour les jongles.
Tu fais 1 jongles, tu fais retomber la balle. Tu refais un autre jongle et tu fais tomber la balle. Tu fais 1 puis 2 jongles et ainsi de suite.

C'est mon entraineur qui m'as dit sa.

Ok Hugo

Nidorino, je t'ai pas deja vu quelque part sur le fofo ?

Moi, je fais du foot, et je peux te proposer quelques conseils:
D'abord, faut du souffle. Donc avant chaque séance, fais toi environ 5 fois le tour de chez toi.
Après, tu jongles, alterne avec genoux, pied droit, gauche...Puis tire de plus en plus loin, de plus en plus fort. Ensuite, dispose des boites de conserve sur le sol, puis entraîne toi à slalommer. Après, les autres ont tout dit.

Et niveau gestes techniques niveau... debutant disons, vous en connaissez deux trois ?

Tiens je vais faire du foot pendant les vacances, bien m'entrainer. Pourtant je suis deja fort mais bon. Je te dirais d'autres conseils par la suite.

D'accord Hug, merci

Tu sais faire combien de jongles deja?