utilise (ou construit) un vaisseau possedant des stockage de cargaison, et va sur une de tes planetes à forte population et transfert une partie de la population dans les soutes de cargaisons, puis rend toi sur ta planète en pénurie de popumation et retransfert de ton vaisseau à la planète.
Tu peux également utiliser cette technique pour augmenter d'un coup la population d'une planète que tu viens juste de coloniser.
Avoir une forte population sur une planète permet de construire plus rapidement.
Sinon pour développer la croissance sur un planète, construit un laboratoire, ou bien si tu as accès, faire des recherche en technique organique, cela débloque des batiments qui font acroitre très fortement la population.