Pour bon nombre de personnes, le geek est un obèse mangeant des paquets de chips et des pizzas à longueur de journée sans lâcher son ordinateur des yeux. Pour preuve, l'animateur Nagui lançait il y a peu : « On aime idolâtrer les sportifs parce que c’est des beaux corps mais tu n’as pas envie de mettre un poster d’un geek ».

Ce bon gros cliché vient pour certains de l'aspect chronophage et addictif des jeux induisant un désintéressement de l'activité physique. C'est bien évidemment aussi faux que de dire que lire, aller au cinéma ou travailler dans un bureau rend obèse, mais appuyons tout de même notre propos.

Depuis quelques années maintenant, les constructeurs et développeurs proposent de nouveaux concepts de jeux ainsi que des façons de jouer inédites. C'est le cas par exemple de la Wiimote ou de Kinect qui permettent de pratiquer une activité physique tout en jouant. Couplés à des jeux comme Shape Up, Wii Sports ou dans un registre plus ludique Just Dance, ces dispositifs font du jeu vidéo un excellent moyen de faire de l'exercice à la maison, voire de faire de la rééducation après un grave accident. C'est efficace et amusant, alors pourquoi se priver ?